Bienvenue !
Vous êtes toujours en train de courir, vous vous sentez constamment fatigués, vous ne pouvez plus vous concentrer, vous dormez mal, vous avez mal partout…
Avez-vous pensé à pratiquer le yoga ?
Cette technique basée sur des postures (asana), sur la respiration (pranayama) et sur la relaxation (shavasana) vous aidera à relâcher vos tensions physiques et à apaiser votre mental.
Venez assiter à une séance ! Vous serez les bienvenu(e)s !
Je vous invite à découvrir mon parcours dans la section « Qui suis-je ».
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