Témoignage de Laëtitia
« Merci à Brigitte pour cette découverte du yoga Viniyoga. J’ai appris la détente, la relaxation, le bonheur de respirer lentement, d’Etre tout simplement. Mon mal de dos a disparu. J’ai apprécié la variété des postures, la précision de son guidage, les adaptations apportées. Cela m’est d’une grande aide aujourd’hui, dans ma vie et dans mon approfondissement du Viniyoga. La pratique régulière m’a aidé à me détendre lors de changement de poste dans ma profession d’infirmière. Pendant le confinement, les…