Témoignage de Laëtitia
« Merci à Brigitte pour cette découverte du yoga Viniyoga.
J’ai appris la détente, la relaxation, le bonheur de respirer lentement, d’Etre tout simplement.
Mon mal de dos a disparu.
J’ai apprécié la variété des postures, la précision de son guidage, les adaptations apportées.
Cela m’est d’une grande aide aujourd’hui, dans ma vie et dans mon approfondissement du Viniyoga.
La pratique régulière m’a aidé à me détendre lors de changement de poste dans ma profession d’infirmière.
Pendant le confinement, les relaxations proposées par Brigitte m’ont été d’un grand secours, je me souviens d’intenses visualisations qui m’ont porté.
J’ai adoré les pratiques d’été en extérieur, qui m’ont relié encore plus intensément à la nature.
Les cours en petit groupe dans une salle calme sont très appréciables.
Aujourd’hui, j’ai quitté ses cours pour des raisons personnelles, et je vous recommande vivement Brigitte, avec elle comme professeure de yoga, vous serez entre de bonnes mains ».
Laëtitia.