Qui suis-je ?

Qui suis-je ?


Professeur de yoga affilié(e) à la « Fédération Viniyoga Internationale » je découvre le yoga en 2001.

Portrait Brigitte Guillou page Qui Suis-je
GUILLOU Brigitte – Professeur de Yoga (VINIYOGA).

Pendant 14 ans de pratique régulière, je constate que ma santé s’améliore et que je développe de plus en plus de confiance en moi.
Je choisis donc de me former, à mon tour, pour enseigner le yoga !

De 2009 à 2013, je décide de faire une formation qui comprend 500 heures de cours, auprès de Marie-Noëlle GRAZILLIER.

Puis en juillet 2013, j’obtiens mon diplôme de l’Ecole Etude et Transmission du Yoga (ETY) dirigée par Claude MARÉCHAL.

J’enseigne le yoga depuis septembre 2011, selon la tradition « viniyoga », qui signifie « ajustement », « adaptation ».
T. Krishnamacharya disait : « Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit s’adapter à la personne » .

Je continue de me former en participant à des stages proposés par Sylvianne GIANINA, Saul RYAN, Laurent STEPHAN et Gabriela BARRENECHEA du ROY HART.

Je suis adhérente à la Fédération Viniyoga Internationale et à l’association Viniyoga Grand Ouest.

Actuellement je peux vous accueillir à Angers en cours collectifs et en cours individuels.

Le yoga est un long chemin qui permet à chacun d’avancer à son rythme.
Il suffit de faire le premier pas pour s’y engager.

 

 

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